クラフト・育成編（素材集め〜装備強化）
#バフ#食材

初心者向け食事バフのガイド｜安全圏で集めるおすすめ食材と組み合わせ

平原でブルーベリーを摘み、キャンプファイアで肉を焼く初心者の姿。周囲には採取可能なキノコやベリーが描かれたイメージ画像。

※本記事はアップデート Patch 1.2 (Verse 5 / R47) に基づいています。

『Pax Dei（パックス・デイ）』にはキャラクターのレベルが存在しません。その代わり、あなたの強さを決めるのが「装備」と「食事」です。食事を摂ることで、初期状態では心もとない体力（HP）やスタミナを強化できます。

「どの食材を優先して集めるべき？」「毒キノコの見分け方は？」といった初心者の悩みを解決するため、今回は安全な拠点周辺（Home Valley）で採取できるTier 1・Tier 2の食材をメインに、効率的なバフの組み合わせを解説します。

10秒でわかる結論
  • 3枠を埋めろ: 異なる食材なら3種類までバフを重ねがけできる。
  • 体力（HP）なら肉とベリー: Simple Roast や Blackberry が安定。
  • スタミナならキノコ: Penny Bun や Chanterelle が優秀。
  • 毒に注意: 赤いテングタケなどはHPが減少するため絶対に食べないこと。

【安全圏で採取】おすすめTier 1・Tier 2食材リスト

初心者が最初に訪れる「祝福されたバイオーム（Blessed Meadows, Grasslands, Old Forest）」などで簡単に見つけられる食材を厳選しました。

① 体力（Health）重視：戦闘・生存向け

最大HP（Max health）を伸ばし、敵からの攻撃を耐えるための構成です。

アイテム名
(英語/日本語)		Tier最大体力体力
回復速度		入手場所の例
Blackberry
(ブラックベリー)		2+1304.6Scrublands, Lands of Stone
Raspberry
(ラズベリー)		2+1304.4Old Forest, Evergreen Forest
Simple Roast
(肉のロースト)		1+1003.3焚き火(Campfire)で調理
Blueberry
(ブルーベリー)		1+903Old Forest
  • ポイント: 序盤のHP底上げには、イノシシなどを狩ってキャンプファイアで焼く Simple Roast が最も手軽で強力です。

② スタミナ（Stamina）重視：採取・移動向け

最大スタミナ（Max stamina）を増やし、全力疾走や伐採の持続時間を伸ばします。

アイテム名
(英語/日本語)		Tier最大スタミナスタミナ回復入手場所の例
Penny Bun
(ヤマドリタケ)		2+28–Old Forest
Chanterelle
(アンズタケ)		2+24–Evergreen Forest
Blueberry
(ブルーベリー)		1+20–Old Forest
Strawberry
(イチゴ)		2+120.5Old Forest,
Evergreen Forest
  • ポイント: Penny Bun はスタミナ加算値が高く、走り回る探索時に重宝します。Blueberry はHPとスタミナの両方をバランス良く上げるため、初心者にとっての万能薬です。

【危険】初心者が絶対に食べてはいけない毒食材

安全圏にも、見た目が美味しそうでも毒を持つ植物が自生しています。

  • Fly Agaric (ベニテングタケ): 最大体力 -60 / 最大スタミナ -10
  • Amanita Regalis: 最大体力 -30 / 最大スタミナ -9
  • Nightshade Fruit (ベラドンナ): 最大体力 -40 / 体力回復デバフ

初心者向け「食事バフ」の黄金の組み合わせ

食べ合わせのコツは、「HP特化」「バランス」「スタミナ特化」の3つを混ぜることです。

  1. Simple Roast (料理: HP+100)
  2. Blackberry (ベリー: HP+130 / 回復+4.6)
  3. Penny Bun (キノコ: スタミナ+28)
  4. 結果: HP +230、スタミナ +28 となり、初期状態より圧倒的に死ににくく、作業効率も上がります。

【参考】さらなる高みへ：Tier 3・Tier 4食材

これらは「未開の地（Wildlands）」などの危険なエリアで手に入る、将来的な目標となる食材です。

  • Red Grapes (赤ブドウ/Tier 4): 最大体力 +210 / 回復 7.5。全食材中トップクラスの性能。
  • Morel (アミガサタケ/Tier 4): 最大体力 +210 / スタミナ回復 7.6。戦闘と作業の両方で最強。
  • Green Apple (青リンゴ/Tier 4): スタミナ回復 7.6。作業効率を最大化する「神の果実」。

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FAQ

Q
同じ食材を2つ食べたら効果は2倍になりますか？
A

いいえ。同じ種類の食材を食べても効果は重複しません。必ず「異なる名前」の食材を3つ組み合わせてください。

Q
料理スキルを上げないとバフは得られませんか？
A

いいえ。採取したベリーやキノコをそのまま食べるだけでも強力なバフが得られます。料理スキルが上がると、さらに効果の高い「複合料理（シチューやパンなど）」が作れるようになります。

Q
バイオーム（Biomes）によって採れる食材は違いますか？
A

はい。例えばブルーベリーは「古の森（Old Forest）」に、ブラックベリーは「石の地（Lands of Stone）」に多く自生しています。ジャーナル（[J]キー）で確認しましょう。

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