【Pax Dei】画面にある3つのゲージ（グレー・赤・青）の役割と仕組みを徹底解説！

『Pax Dei』の画面上に表示されている3つの重要なステータスゲージは、プレイヤーの生存と行動に直結する「スタミナ（グレー）」「体力（赤）」「精神力（青）」です。

本作のゲージシステムには「食事（Food）を摂ることでゲージの最大値や回復速度が変化する」という非常に重要な特徴があります。各ゲージの役割と仕組みを分かりやすく整理しました。

『Pax Dei』をプレイ中、画面には3本のカラーゲージが表示されています。
これらはあなたのキャラクターの状態を表す生命線です。それぞれの役割と、ゲームを有利に進めるための仕組みを覚えましょう。

🩶 1. グレーのゲージ：スタミナ（Stamina）
キャラクターが行動を起こすために必要なエネルギーです。
消費する行動：ダッシュ（走る）、ジャンプ、ガード、ツールの使用（木こり・採掘など）。

回復方法：行動を止めたり、歩いたりすることで自動的に高速で回復します。

初心者への注意点：スタミナがゼロになると、走れなくなるだけでなく、採取行動ができなくなります。また戦闘中は、グレーのゲージが空にならないようにしょう。

❤️ 2. 赤のゲージ：体力（Health / HP）
キャラクターの生命力そのものです。
減少する原因：敵や野生動物からの攻撃、高い場所からの落下ダメージ、環境ダメージなど。

回復方法：時間の経過とともに非常にゆっくりと自然回復します。ピンチの時は呪文や回復アイテムを使用することで、即座に回復させることができます。

初心者への注意点：赤のゲージがゼロになると死亡となり、Home Valleyであっても装備の耐久度低下や素材の一部ロストといったデスペナルティが発生します。常に残り蓄積量に気を配りましょう。

💙 3. 青のゲージ：精神力（Spirit / MP）
戦技・呪文を使用するための精神力です。

消費する行動：回復魔法や攻撃魔法、装備に付与されたアビリティを発動する際に消費します。

回復方法：スタミナほど早くはありませんが、時間経過とともに自動で自然回復します。

🌟 【超重要】ゲージを強化する「食事システム」
初期状態のキャラクターは、各ゲージの最大値（上限）が低く、自然回復も遅いため非常に打たれ弱いです。これを劇的に強化するのが「食事（Food）」です。

最大3つまで重ね掛け可能：インベントリから食べ物（ベリーなどのキノコや果物、調理した肉など）を食べると、最大3種類までバフ（強化効果）を同時に得られます。

食べ物の種類で効果が変わる：
「体力が多く増える食べ物」（肉料理など ➡ 赤ゲージが大きく伸びる）
「スタミナが多く増える食べ物」（果物やキノコなど ➡ グレーゲージが大きく伸びる）

探索前は必ず食べる：木こりをたくさんしたい時はスタミナ重視、強い野生動物と戦う可能性がある時は体力重視の食事を摂ることで、数値をを2倍以上に引き上げることができます。