※本記事はアップデート Patch 1.2（Verse 5） に基づいています。
『Pax Dei（パックス・デイ）』の世界で生き残るためには、画面に表示されている3つのステータスゲージを正しく管理することが不可欠です。特に最新のアップデートでは、アビリティや魔法のリソースとして新しく「精神力（Spirit）」が追加され、戦闘と探索のバランスが大きく変わりました。
本記事では、キャラクターの生命線である「3つのゲージ」の仕組みと、それらを劇的に強化する「食事システム」、そして緊急時にアイテムを即座に使うための「ホットバー」活用術を解説します。
- 体力（赤）、スタミナ（灰色）、精神力（青）の3本が基本リソースです。
- 食事（Food）は最大3枠まで。肉は体力、果物・キノコはスタミナを大きく伸ばします。
- 精神力（Spirit）はアビリティ専用で、通常攻撃を当てることで補充可能です。
- デフォルトの4 ～ 0、-キーのショートカットに食事や回復薬を常備するのが鉄則です。
生存を左右する「3つのステータスゲージ」
画面左下に表示される3色のゲージは、それぞれ異なる役割を持っています。
| ゲージの色 | 名称 | 役割と特徴 |
|---|---|---|
| 🩶 灰色 | Stamina（スタミナ） | 走る、跳ぶ、ガード、採取で消費。 回復は早いですが、ガード中は停止します。 |
| ❤️ 赤色 | Health（体力） | 生命力。ゼロになると死亡し、 自然回復は非常に遅いです。 |
| 💙 青色 | Spirit（精神力） | 防具に付随する呪文、 回復の杖（Healing Staves）のスペル、 武器固有の特殊攻撃に使用されます。 自然回復は極めて遅いです。 |
リソース管理のコツと補足
精神力（Spirit）を回復させるコツ：精神力は最大値が大きい一方で、スタミナのような高速な自然回復は望めません。リソースを補充するには、武器や杖による通常攻撃（左クリック）を敵に当てることが重要です。
アイテムパワー (Item Power) によるスケーリング: 装備のアイテムパワーが高まると、HP、スタミナ、スピリットの各属性値もスケールして向上します。
戦闘中の制限: 戦闘中はリソースの自然回復が遅くなるため、通常攻撃でスピリットを溜めつつ、強力なアビリティをいつ放つかという戦略的なタイミングが重要です。
落下ダメージ: 落下によるダメージはHPを直接削ります。約5メートルからダメージが発生し、約20メートルで致命的（即死）となります。
リソース消費の優先順位: 物理アビリティはスピリットを消費しますが、ブロックや回避運動（スプリント等）は依然としてスタミナを消費するため、攻守で異なるリソースを意識する必要があります。
探索前は必ず食べる：木こりをたくさんしたい時はスタミナ重視、強い野生動物と戦う可能性がある時は体力重視の食事を摂ることで、数値を引き上げることができます。
ゲージを劇的に強化する「食事システム」
初期状態のキャラクターは非常に打たれ弱いですが、食事を摂ることでステータスを引き上げることが可能です。
食事の基本ルール
- 最大3種類の同時発動： 異なる種類の食材を組み合わせることで、最大3つのバフ（強化効果）を同時に得られます。
食材カテゴリによる効果の違い
食材選びの目安は以下の通りです。
- 肉料理系：体力の最大値と秒間回復を強化
- Bear Stew (クマのシチュー): 最大体力 +200 / 体力回復 +7.0。
- Fatty Boar Stew (脂ののったイノシシシチュー): 最大体力 +180 / 体力回復 +6.3。
- 果物・キノコ・パン系：スタミナの最大値と回復速度を向上
- Green Apple (青リンゴ): 最大体力 +210 / スタミナ回復 +7.6。
- Morel (モリーユ茸): 最大体力 +210 / スタミナ回復 +7.6。
- Red Grapes (赤ブドウ): 最大体力 +210 / 最大スタミナ +45。
ホットバーショートカットスロットの正しい使い方
画面右下の8つのスロット（デフォルトの4 ～ 0、-キー）は、頻繁に使うアイテムを登録しておくための「ショートカット」です。
登録方法：インベントリ（Iキー）を開き、登録したいアイテムをこの8つのスロットのいずれかへドラッグ＆ドロップします。
使用方法：対応する数字キーを押すことで、そのアイテムを「手に構える（装備する）」、または「その場で消費（使用）する」ことができます。
序盤でおすすめの配置構成案
| キー | 登録推奨アイテム | 理由 |
|---|---|---|
| ４ | メイン武器 | 敵の急襲に対し、即座に応戦するためです。 |
| ５ | 盾 (Shield) | 武器とセットで押し、即座に「攻守の構え」を作るためです。 |
| ６ | 弓 | 鹿狩りや敵対人型NPCをおびき寄せるために使います。 |
| ７ | 建築用ハンマー | 建築メニューを素早く開き、設置を行うためです。 |
| ８～０ | 食事 (3種類) | バフが切れた際、インベントリを開かずに補給するためです。 |
| [-] | 回復ポーション | 戦闘中の緊急時に生存率を上げるためです。 |
- 装備切り替えとの併用: 違うタイプの武器に切り替えると20秒のクールダウンが発生しますが、ホットバーにある消耗品の使用自体にはこの制限は適用されません。ただし、戦闘状態（Active Combat Mode）ではリソースの自然回復が遅くなるため、食事によるバフを常に維持しておくことが重要です。
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FAQ
- Qスタミナゲージが画面に表示されません。
- A
仕様です。 スタミナが満タンの状態ではゲージは非表示になり、消費したときのみ画面に現れます。
- Qブロック（ガード）中にスタミナが回復しないのはなぜ？
- A
最新の仕様により、能動的にブロックしている間はスタミナの自然回復が停止するためです。ただし、食事やポーションによる回復効果は継続します。
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